Oeuf du Matin... Chagrin?
Ce matin, je me suis réveillée vers 4 heures, et je ne suis pas arrivée à me rendormir. J'étais une fois encore perdue dans un de ces rêves de blocus où j'essaie d'étudier une page qui n'existe pas, ou bien où je me casse la tête à inventer des théories qui n'ont aucun sens (et dont je ne me souviens jamais, de toutes façons).
Bref après une heure de tournade et retournade dans mon lit, après avoir expliqué le comment du pourquoi de l'univers, en passant du "j'ai trop chaud" au "j'ai trop froid" au "keske c'est pas confortable", j'ai abandonné, et à 5 heures j'ai ouvert mes rideaux pour regarder le lever du soleil.
Quelle torture ça doit être pour les gamins lève-tôt qui doivent attendre une heure décente que leurs parents se réveillent, qu'est-ce qu'ils doivent s'emm*rder les pauvres.
Ceci dit, pour entrer dans le vif du sujet: les oeufs dès le matin.
J'ai une prof extra pour les révisions, elle passe des heures entières à nous donner des conseils d'examens, en nous parlant de sa propre expérience d'étudiante et de celle de son mari (son college sweetheart, si vous voulez tout savoir).
Hier, elle nous a donné ce conseil judicieux: le matin de vos examens, mangez des oeufs. Les oeufs, c'est "full of good stuff for the brain", et ça a assez bien marché pour elle: elle a toujours réussi avec des "A" (ooh jalousie!) et même le matin où elle a dû présenter sa thèse de doctorat... Elle a eu un oeuf.
Alors. Je voulais vous demander votre avis. (Amaury l'allergique aux oeufs, ton avis ne compte pas).
Moi perso je trouve ça très difficile de digérer un oeuf, comme ça, dès le petit lever, ça bousille mon foie un truc de dingue. Et en manger un avant l'examen, merci, mais je sens que je vais focaliser pendant des heures sur le fait de: "je vais être malade, là, je vais pas le digérer, ça va être la honte, est-ce que j'ai le droit de sortir si je suis malade, mais si je sors je vais perdre du temps de réponse?"
Alors le tout est de savoir: est-ce que c'est vraiment "full of stuff for the brain" ou bien juste full de calories et graisse? Un avis scientifique sur la question?
PS: Moi mon petit secret ce sont les kiwis. Plus besoin de café quand on a un kiwi dès le petit matin.
9 comments:
oeufs brouillés avec du lard cuit au four : un délice le matin, avec une tasse de thé. En tout cas, vers 10h, mais à 7h00, c'est un peu dur, je trouve !
Vive les tartines (gluten...) à la confiture, avec un bon café, et un jus de fruit...
burps.
Les oeufs, c'est trop bon, surtout poches sur un english muffin avec du jambon canadien et de la sauce jaune. Eggs Benedict, mes amours.
Par contre, je pense pas que ce soit une solution particulierement miraculeuse pour reussir ses examens, donc si tu digeres pas, evites. Parce que moi, je viens d'apprendre, meme le stress me retourne l'estomac (Mammy, si tu lis ceci, t'avais raison, c'etait le stress) donc si j'ajoute a ca un petit dej douloureux...
suffit de les preparer de maniere sympa, meringue plus creme jaune, c est genial
Tout dépend si à ton examen tu veux remettre un oeuf sur dix ou un oeuf sur 20.
OK, je sors.
Tartines et café le matin.. omelette a midi ;-)
(ou des pates :-D)
Bon ok c'est pas moi qu'il faut écouter pour les conseils diététiques de toutes facons :-D
A mon avis, l'influence des oeufs sera d'avantage placebo qu'autre chose...
Ouais mais elle y croyait vachement ma prof! Seulement mon problème avec les oeufs, c'est que j'ai lu quelque part que les oeufs c'était pas super bon pour la santé (remarque, il paraît que la viande rouge non plus c'est pas très bon, alors qui croire?).
Là, je me suis fait une omelette-épinards pour le diner.
Euh non si tu digères pas bien ne mange surtout pas d'oeufs ... prend une bar protéinée et une banane...
Par contre moi tot le matin moi j'adore regarder le lever du soleil après une dure nuit de stress ... Je pense tjr à une citation de xxx (j'ai oublié) mais qui disait un truc du genre ... le lever du jour apportait un peu d'espoir à tout ceux dont la douleur a empéché le sommeil
La question est: est-ce vraiment la douleur qui t'empêche de dormir? (Enfin loin de moi l'idée d'ouvrir aux esprits innocents de scabreuses alternatives n'est-ce pas).
Oui parfois la douleur est une personne du sexe féminin qui n'a pas compris qu'il est temps qu'elle rentre chez elle ...
PS : Je plaisante bien sure tout ceci n'est que pure fiction, de toute façon les 2 seules choses qui ont une chance de partager ma couche pour l'instant sont mon pc portable et mon panda ...
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